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quais são e quando aplicá -los



Aprender treinar memória Com técnicas de memorização, é muito útil e importante; De fato, esses métodos servem a um melhorar a capacidade de aprender e lembre -se de informações com eficácia. De mapas mentais a loci, as técnicas de memória oferecem estratégias práticas para quem executa tarefas cognitivas e encontra -se uma enorme quantidade de informações. Neste artigo, vamos descobrir 3 técnicas mnemônicas fundamental.

O que são mnemotechnics?

Você sabia que mnemotechnics é um abordagem já conhecida desde tempos muito remotos? Por mnemotechnics, queremos dizer o conjunto de regras e métodos usados ​​para armazenar informações rápidas e mais facilmente difíceis de lembrar.

O Mnemotecniche Explore a capacidade fisiológica do ser humano de lembrar informações, especialmente se:

  • Transformado em imagens ou histórias.
  • Associado a eventos paradoxais.
  • Associado a emoções.

Dessa maneira, é possível aumentar a capacidade natural da memória humana. Esses numerosos recursos foram usados ​​no passado acima de todos pelos falantes, para fazer o armazenamento de discursos longos.

Hoje em dia, esses sistemas podem ser aplicado para estudar ou trabalharcombinando -os com um método; Para tornar as técnicas mnemônicas realmente eficazes, é importante usá -las constantemente.

Por que é útil memorizar rapidamente?

Como vimos falar sobre memorização e doImportância dos métodos por acelerar o processo mnemônicoExistem algumas técnicas e exercícios a serem usados ​​para aprimorar o processo de assimilação de informações.

As técnicas de lembrança na memória podem ser aliadas válidas de um bom método de estudo universitário e um recurso precioso, se desejar Aprenda a estudar rapidamente e melhor enfrentar os exames universitários ou perguntas escolares.

Técnicas de memória também podem ser muito úteis no trabalho, para Melhorar a produtividade E gerenciar efetivamente tarefas, informações, noções, dados.

Mas onde você tem que sair para adquirir essas ferramentas? Vamos descobrir imediatamente nos próximos parágrafos deste mini -guia.

Aqui estão 3 técnicas de armazenamento e mais

Vamos ver juntos Três técnicas de memorização Para o estudo (e não), isso será realmente útil para você.

1. Técnica loci

Loci É um termo latino que significa “lugares“. Esse método de memorização foi usado pelos oratórios da Roma antiga para lembrar os discursos.

Para aplicar esta técnica, a primeira coisa a fazer é visualizar em sua mente Uma guia é um itinário: Qualquer lugar é bom que tenha pontos de referência claros.

Depois de identificar a família Path e seus pontos de referência, você deverá prosseguir por associação: associa todas as informações a um ponto da rota. As informações podem ser facilmente transformadas em “palavras -chave”.

Como proceder? Posicionado no primeiro estágio da jornada e se associa a ele a primeira palavra -chave identificada. Continue assim para todas as etapasassociando todas as outras palavras -chave.

A técnica loci é muito útil para ser aplicada tanto no estudo quanto na vida cotidiana, por exemplo, quando você precisa apoiar um discurso público.

Quando você tem que Revise um tópico Acabei de estudar ou você tem que expor durante um examerefaça todos os estágios da rota e lembre -se dos principais conceitos que você associou a todos os lugares.

2. Imagine agentes

É como uma espécie de “cena”Composto por uma breve sequência de imagens, para criar sua própria equipe curta -metragem.

Dessa maneira, a emoção de alguém é explorada; De fato, para que a técnica seja eficaz, o Imagens conectado às palavras -chave deve ser para você nível emocional relevante. Para aplicar esta técnica, é necessário:

  • Lembre -se de um conjunto de conceitos, noções ou teorias;
  • Associar uma palavra -chave a cada um deles;
  • Conecte as imagens às palavras -chave e faça -as interagir mais uma com a outra Imagine agentes.

Esse método também será útil para estudar e lembrar um discurso público.

3. Palavras para Piolo

A técnica das palavras Polo, também chamada de “Palavras de velcro”, Pode ser usado para Memorize listas lembrar -se em uma ordem bem definida.

Este método fornece para oAssociação de Conceitos E noti e que é impossível esquecer (como os números 1 a 20) com Novos conceitos lembrar nessa ordem específica.

Vamos dar um exemplo. Se quiséssemos memorizar a lista de planetas em ordem de proximidade com o sol, poderíamos amarrá -los a uma sequência crescente de números:

  1. Mercurio;
  2. Vênus;
  3. Terra;
  4. Marte;
  5. Júpiter;
  6. Saturno;
  7. Urano;
  8. Netuno;

Como você entendeu, os pinos e velcro representam ganchospara agrupar as informações a serem memorizadas. Velcro ou Piolo é, portanto, um lembrete que pode ajudá -lo a lembrar os novos conceitos a serem assimilados.

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